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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 同婚尚未合法! 厄瓜多法院批准同性伴侶結婚


:

厄瓜多憲法法院於當地時間12日,在九名法官出席審議下,批准2對同性情侶結婚,儘管目前不清楚這項決策影響範圍多廣,但當地媒體認為以天主教為主要宗教的厄瓜多,這決定對於LGBT族群婚姻上具里程碑式的意義。

綜合外媒報導,美洲人權法院(Inter-American Court on Human Rights)2018年時做出裁定,不僅承認同性婚姻,且各國政府須讓的同性情侶有權結婚,而在此推波助瀾下,12日厄瓜多憲法法院9名法官在審理2對同性情侶結婚時,以5票對4票同意同性結婚。

報導指出,投下反對票的四位法官認為,厄瓜多現行憲法將婚姻定義為一男女之間的結合。憲章於2008年批准,也禁止同性伴侶收養子女。若要推同婚合法,憲法改革必須在國民議會中進行辯論。然而,投下贊成票的法官表示,他們的決定是基於人人平等原則,並且反對任何形式的歧視。

文章指,厄瓜多已經承認同性結合(Same-sex unions)多年,但是這樣的民事伴侶關係在遺產繼承等法律上,享有的權益卻比「婚姻」來的更少,因此本次的裁決中,法官也指示國會應通過立法,確保該國婚姻法對所有人都平等。此外這項裁決也有望擴大該國LGBT族群的權利。

文章指,雖厄瓜多目前同婚尚未合法,但憲法法院的決定具有“約束力和強制性”,厄瓜多當局有義務遵守最後決定。

文章指,除厄瓜多外,拉丁美洲目前還有阿根廷、巴西、哥斯大黎加、哥倫比亞及烏拉圭等五國司法單位批准同性婚姻。(吳雯淇/綜合外電報導)






 解決胃食道逆流之苦 學會3步驟


:

有胃食道逆流的症狀,應該先從改變生活習慣做起,如果無法緩解,就要就醫。

1.改變飲食和生活型態

這是最基本且有效的方法,症狀輕微者,可因此而改善不必吃藥。

● 避開容易嘔酸水的食物:這因人而異。通常是油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒。平時可多留意吃了哪種食物會更不舒服,例如有些人吃了麵包、可樂或果汁,會感覺酸得更厲害就要避免。其次是避免喝酒,酒會刺激胃食道逆流,甚而引起胃痙攣或胃痛。

● 吃完東西不要立刻躺平:至少要等30分鐘~1小時。因為平躺會使胃部的東西更容易逆流到食道,如果吃的是不容易消化的食物,甚至要等3~4個小時才能排空。

● 睡前2~3小時不要吃東西:夜晚型的患者更要戒掉吃宵夜的習慣。尤其晚餐不要吃太飽,睡前會有飽脹感,下食道括約肌被壓迫,刺激胃酸往上食道逆流。第二天胃口也會特別差。

● 床頭高15~20公分:不是多放一個枕頭,而是用磚頭或木頭把床頭的床腳,或是在床墊和床架之間放置泡棉或木頭,墊高15~20公分,讓胃酸無法上升到喉嚨,減低胃酸逆流的機會。

● 忌穿太緊的衣服:緊身衣服會增加胃部的壓力,使得食道括約肌更無力抵抗而把胃酸擠到食道。

● 減肥:肥胖不僅是造成胃食道逆流症的原因之一,也是腐蝕性食道炎及食道腺癌的危險因子。

2.藥物治療

如果症狀嚴重,或是調整生活飲食型態後仍然無法改善,就得藉助藥物治療。

常用藥物有:

● 制酸劑:俗稱的「胃藥」,如果症狀輕微且經過醫生確定診斷者,可以自行到藥局購買服用,中和胃酸。

● 黏膜保護劑:保護食道的黏膜,減輕胃酸的傷害。

● 促進腸胃蠕動的藥物:加速食物消化排空減少胃酸逆流的機會。

如果以上的症狀治療無法改善,就要考慮做胃鏡,一來排除合併其他嚴重疾病的問題(例如癌症、食道狹窄、食道細胞變性等),再者是確定食道損傷的程度,包括發炎、破皮、潰瘍等,再依診斷考慮服用以下抑制胃酸分泌的藥物:

● 組織胺受體拮抗劑:抑制胃酸分泌。

● 質子幫浦抑制劑(PPI):抑制胃酸分泌,不僅可以緩解症狀,還能延緩停藥後復發的時間,是目前最有效的藥物。

3.手術治療

極少數病人嚴重到連質子幫浦拮抗藥物都無法改善,可考慮利用胃鏡或開刀方式補強束緊下食道括約肌。但手術也不一定能根除疾病,可能還是需要長期吃藥。

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